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武當山古代高道修煉活動及成果
太極八卦2017-06-29
有關武當山高道修煉活動及其成果，我們不妨看看明代任自垣編修的《敕建大岳太和山志》中的有關記載： 按：《圖經》：“武當神仙窟宅，自黃老設教，神仙至人棲之者眾。”又曰：“學道者常有百數，心有懈替，則為百獸所逐。”夫養生之人，多隱其名字，藏其時日，恨山不深，林不密，惟恐閑名落人耳中。是山，證道升真者，何可勝計。去古頗遠，劫火屢更，多失其名。今考之其傳記，詢諸前輩，聞得一二，錄之于此，以備山中勝概云。” 關令尹真人 周康王之大…
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武當山中國武術的根基
太極八卦2017-06-29
武當山，乃天下名山，道教圣地，中華武術武當派的發祥地。這片地處度東經110度，北緯30度區間的神奇地帶，正處于中國的中心。在道教思想看來，上可感應天，下可連于地，四通陰陽之氣。若在此中心位置調和統一，則可萬物化生，天下太平，即為“太和”，這也是武當山又名太和的寓意。 武當“靈”之淵源 武當如此仙靈，引無數名士競朝拜。相傳，皇帝時，真武為樂國善勝皇后懷孕十四個月后所生，15歲時，受紫氣元君的點化，在武當山修煉四十二年，終于功成…
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本山派及其它功法的代表人物
太極八卦2017-06-29
1、武當煉性修真全圖 此圖原版于1980年在武當山紫霄大殿西側樓頂秘暗處發現。為道家性命雙修圖譜，偏重講命功功法，旨在祛病延年，要求習者必知人體經絡穴位、中醫臟象生化、道家氣化及易理變化，以斂先天之氣，施抱元守一之訣，習周年運行之術，以達煉性修真之目的。 2、小錦絲(武當擒拿108手) 小錦絲是武當擒拿術中的一種對練套路。據傳，清末民初，武當龍門派第十五代道人本相道長云游至山東登州府(現蓬萊縣)孫玉漢家中棲居數載，與孫玉漢志同道合…
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武當太乙隱仙派
太極八卦2017-06-29
1、武當太乙混元摶氣樁 武當太乙隱仙派中的混元摶氣樁，是通過順逆兩種深長呼吸的練習來增加內氣，使身體充實、內力雄厚。再通過身體旋轉的練習，使內氣轉化成“螺旋內勁”，用于增強技擊時發力的“穿透性”。“貫氣”，是通過吸氣、閉氣的練習來增加人體內部的能量，使身體就像“充氣的皮球”，極有彈性，從而使“氣力”轉化成“功力”。煉出“丹田真氣”后，不但內功大增，抗擊打能力增強，并具“辟谷不食”及抵御風寒之功效。 代表人物：王忠海 …
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武當九宮門與自然門講解
太極八卦2017-06-29
1、 武當九宮樁 2、武當九宮十八腿 3、武當九宮十八樁 4、武當九宮鐵布衫 5、九宮鐵頭功 6、九宮連環步 7、武當九宮掌 源流：九宮樁是傳統武當九宮門功法之一。由于歷史原因，武當九宮門拳械功法長期隱沒于民間，瀕于失傳狀態。 理論：所謂九宮，是根據《洛書》，繼承伏羲八卦和文王八卦，按一定的序列而成的四正宮、四維宮及中宮。四正宮為：正南離宮，正東震宮，正北坎宮，正西兌宮。四維宮是：東南巽宮，東北艮宮，西北乾宮，西南坤宮。中心地帶為…
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武當玄門與武當壬九門
太極八卦2017-06-29
1、武當玄門散手 武當玄門拳為武當內家拳之一。其散手內容豐富，理法精奧，最主要、最基礎的就是身馬樁功步法的鍛煉，它貫穿于整個玄門散手之中。獨特的身馬鍛煉方法，構成玄門散手剛柔相濟、變幻莫測、靈活快捷、勇不可擋的技擊特性。由傅咬齊傳授，張維琪整理獻出。 2、武當玄門內功神拳 特點：由后天人手，化虛為實，采天地之陰陽，合己身之陰陽二氣，習練力求自然中和。該功法以八樁為基，每樁又分三式小樁，計二十四樁，以合二十四節氣。久練可達…
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武當榔梅派魚門拳、武當大字門
太極八卦2017-06-28
魚門拳為武當榔梅派拳法。所謂“魚”者，乃太極圖陰陽魚之喻。據言為武當道人依據張三豐的道學理論而創。由于老少坤道參與習練，拳路后來表現有“紡線、穿針、穿梭、護乳”等婦人之勢。此拳外柔內剛，講究煉混元之氣。技擊時，手似綿條硬似鐵，出手不現手，打人不見面。現傳人為武漢趙應文，其從師于程亞東先生門下。 武當大字門 1、九龍獅子功 該功是武當大字門的一套硬功。據說，此功乃三豐祖師傳出，張松溪得之，傳于單思南，單傳王來咸，王傳黃百…
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武當字門拳、太乙天鷹門
太極八卦2017-06-28
源流：字門拳，又稱字門八法，是江西流傳較廣的拳種之一。字門八法，又稱云手法。相傳，宋元時期，三豐祖師在武當修煉，將少林云手法精華揉進武當太極陰陽之法、浮沉消納之技，而創武當內家字門八法。自三豐祖師后，歷代武當宗師，諸如王宗、陳州同、王征南等內家高手皆熟諳此技。而自余克讓、陳翁傳至江西吳鶴鳴后，方大行其教。今江西各地，尤以高安、清江、豐城等盛行此拳。 該功練拳與煉氣相結合，講究以柔克剛，借力打力，先軟后硬，先粘后發。字…
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武當流通門之介紹
太極八卦2017-06-28
1、基礎功、步法、靠功等 基礎功(活動樁口，五步捶，地盤串打法，肘膝連打法，大小花手，鐵板橋，橋手功)。 步法(之字步，六角移轉步，箭竄步，偷步，敗步，閃躲步，趟泥步)。 靠功(六合靠功，三角靠功，四打棒靠法)。 功法(起床功八段錦，十二大勁功，外壯十二功)。 拳法(三合拳，三合拳實用法，洪門滾樁拳，洪門滾樁用法，流通門七步連環拳，流通門七步連環拳用法)。 器械(流通門斷魂刀、鎖喉槍法、沖云劍法、齊眉棍法)。 源流：由民國時期“強身社…
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武當熊門-鐵布衫
太極八卦2017-06-28
1、武當神功鐵布衫 該功法是由武當熊門傳下來的硬氣功類功法。其通過吐納、導引及體內體表的特殊操練，達到誘發、調動人體內在功能，強化臟腑，暢通經絡，促進氣血循環旺盛，從而達到強身、祛?⒂兄АＳ墑郊傲飯λ某捎朧頌踝⒁饈孿鈄槌傘?本功既煉氣又增力，通過百日刻苦練功，期滿由師父點穴拉功固氣，可達頭頂開磚、頸彎鋼筋、鋼槍刺喉、臥釘床、腹壓千斤、汽車過人等水平。 2、武當熊門七心活氣功 源流：清嘉慶年間，湖北京山五福鎮人熊…
