武當熊門-鐵布衫
欄目分類:太極八卦 發布日期:2017-06-28 瀏覽次數:次
1、武當神功鐵布衫 該功法是由武當熊門傳下來的硬氣功類功法。其通過吐納、導引及體內體表的特殊操練,達到誘發、調動人體內在功能,強化臟腑,暢通經絡,促進氣血循環旺盛,從而達到強身、祛病、御敵之效。由十三式及練功四成與十八條注意事項組成。 本功既煉氣又增力,通過百日刻苦練功,期滿由師父點穴拉功固氣,可達頭頂開磚、頸彎鋼筋、鋼槍刺喉、臥釘床、腹壓千斤、汽車過人等水平。
2、武當熊門七心活氣功 源流:清嘉慶年間,湖北京山五福鎮人熊德安從師于武當山在廟道人,后傳子熊玉廷,玉廷傳弟子達年和尚,達年和尚傳李升廷,李升廷廣傳李青山、葛艮香、隆煥明、李繼周、李繼斌、楊根深等,后傳至今。 特點與理論:將武術、氣功融為一體,動作淳樸健美、易學易練,運動量可大可小,練功不出偏差,無副作用。 該功以“正七把”為基礎,通過練功激發七個要穴,即頭頂心、前心、后心、兩手心、兩腳心;“副七把”為輔助功,進一步加強各部位的鍛煉;“后五把”是練完正副十四把,封口時所練的功法,亦稱“封口把”。 特技與練功法:可增強全身爆發力,祛病延年,強身健體,且能培養抗擊打能力,提高武術技擊水平。 共有十九式,俗稱為十九個把子,分為“正七把”、“副七把”、“后五把”(海底撈月、雙鳳朝陽、金獅搖頭、霸王舉鼎、貼壁靠山、朝陽打睡、百雞蹲窩)。 代表人物:楊根深、林格
3、武當熊門鐵布衫 特點與理論:通過吐納、導引及體表體內的抗排操練,達到誘發、調動人體內在功能,強化五臟六腑,使全身經脈暢通,促使氣血循環,從而達到強身御敵之功效。 代表人物:林曉光
來源中國道家養生網 www.elev8corp.com