太極拳名師鄭曼青漫憶

欄目分類：丹道修煉   發布日期：2017-05-04   瀏覽次數：次

太極拳名師鄭曼青先生

鄭曼青先生(1901—1975年)，浙江省永嘉縣人。名岳，字曼青。被譽為詩、書、拳、醫、畫五絕，唯獨太極拳領先。鄭公曼青師在世時常說一句話：“口有三寸舌，亦把太極宣。”33歲時，他已是楊澄甫的得意門生，佼佼者中有陳微明、武振海、李雅軒、崔毅士、牛春明等，皆海內知名。

鄭曼青幼年多病，腹當藥櫥。家父只得令其跟中醫名師宋а習中醫學。后經熟人介紹認識了光緒末年進士濮秩臣之愛女濮冰如(字濮玉)，一同在她姨媽家學畫畫。由于鄭曼青身體虛弱，濮冰如勸其與她的好友田兆麟的弟子葉大密交往，一起學習武當劍法、楊式太極拳，體質開始逐漸強壯，從此走上了武術之路。

1928年春，楊少侯、楊澄甫先后南下杭州，率領北方弟子田兆麟、武振海(字匯川)、褚桂亭、張欽霖、崔毅士等，出任南京國術館館長，上海弟子陳微明、孫存周帶領葉大密、鄭曼青、濮冰如等匯合一起，商討選派代表參賽南京武術會考(擂臺賽)。鄭曼青認識了楊澄甫和諸位師兄弟，尤其對張欽霖印象極深，他登擂時活像一只馬猴，體大健壯，步伐輕靈異常，穿騰跳躍自如，發人干凈似拋皮球一樣，連連取勝，最終奪得南京武術會考第一名。鄭曼青文才出眾，喜作畫習醫，楊澄甫非常器重，收為弟子，單獨傳授，并指定張欽霖以兄代師，傾囊相授推手絕技。

一日，楊澄甫之妻侯夫人患急病，生命垂危。鄭曼青親赴楊府為師母拿脈診病，只吃幾劑藥，侯夫人便轉危為安，身體逐漸康復。楊澄甫深為感動，視他為群徒之慧星，將楊家秘傳太極拳之口訣秘笈傾囊相授。1933年，楊澄甫決定整理出版《太極拳體用全書》，讓鄭曼青伴隨身邊，筆錄先師們的習拳精粹。該書原版出版發行時，由鄭曼青為其寫序，并參與全書的全部寫作過程，可見楊澄甫對鄭曼青的信任程度。

鄭曼青生前，為練武，所拜之師甚多。繼承之法有左家功夫。左一峰原善用一把重80斤的大刀，刀法凌厲，無人相敵，故有“左一刀”之美稱。后被一無名道長擊敗，誠心拜師從道，改練道家功夫。練到杯懸空中而不跌，鞋離腳而自動，堪稱奇人奇技。左一峰獲悉張欽霖因國術比賽譽冠，而威振南北，便帶領弟子時逢午奔往張宅，令弟子與張欽霖較量。幾個回合便技服張欽霖，張欽霖遂誠心相拜左一峰為師，潛心修煉左家心法和內功，并得左家太極拳。張欽霖與鄭曼青在師兄弟中關系甚密，而鄭曼青極為喜愛左家功夫，故從學左家功夫，崇尊張欽霖為師了。

同門師兄弟中，鄭曼青和陳微明研習太極拳數十年，他們云游四川青城山巧遇青城大俠王秀崖，見其用竹片打豆腐，響聲如擂鼓，而豆腐堅硬似頑石，知是武林秘傳十七式奇功。鄭曼青納頭跪拜求學其法，后來回家閉門練了三年打豆腐之功。

鄭曼青于1950年到臺灣后，和居住在臺北的李壽錢、王延年兩位師兄弟共同研習太極拳。不久李壽錢被學生請到公園授拳，王延年看中了圓山練習場，成為了“早覺會”的太極拳教練，而鄭曼青被聘赴美國授徒傳藝20載。七十年代初，返臺歸居臺北近郊永和鎮，參選入臺灣“國大代表”，與國民黨高層人士來往頗多。借此機會推廣他創編的“鄭子三十七式”太極拳，被視為臺灣市民普及的鄭子簡化太極拳，頗受歡迎。臺灣新聞界通過廣播、報刊大力宣傳練太極拳的好處，并讓鄭曼青在新聞媒體上撰稿或講演，一時臺灣上上下下習練“鄭子簡化三十七式”，太極蔚然成風，鄭曼青自然成了“鄭子太極拳”的權威人物了。

《鄭子太極拳自修新法》，鄭曼青著

這一時期，鄭曼青著書立說頗豐。如：《鄭子太極拳十三篇》、《鄭子太極拳自修新法》、《太極拳淺說》等。鄭曼青精辟地論述太極拳是陰陽相摩之理、八卦相蕩之法，身含三才之本、四象五行之基。

《鄭子三十七式》太極拳是精簡楊式太極拳，吸納左家派內丹功，柔合自家以及博采五禽戲、醫理療法等，經過多年反復驗證、修改遂形成的拳法。其理論思路依據養生煉氣，氣由筋至柔，勁由骨至堅，真正表現出太極拳“綿里藏針”的內在功夫。

鄭子太極拳的最大特點注重手腕變化，用以尾閭正直，神速達頂；用以曲中求正，蓄而后發。鄭曼青還認為：練拳只有神態舒暢，才能以氣運身。則行拳時令其周身輕靈，徹底松開，尤其強調首先是手腕關節部位的松弛。

鄭曼青在臺灣有李壽錢、王延年兩位師兄弟，在大陸有王善之、胡耀貞、蘇起賡、李云龍四位師兄弟。胡耀貞和李云龍在武術、氣功方面卓有功績，在北京、大同、太原、包頭、石家莊等市影響很大，是中國著名的武術、氣功老前輩。記得鄭曼青在臨終前，拉住師弟王延年的手，殷切地希望師弟能有機會回大陸，替他看看闊別三十余年的師兄弟們，讓弟子們能接上拳緣，將武術宏揚下去。再去河北見見師傅張欽霖的女兒張致柔，到上海會見一下師姐濮冰如，以了鄭曼青思念已久的心愿。

1995年夏季，80高齡的王延年終于實現鄭曼青幾十年來的心愿。他率領一支由吳國忠、唐一安(法國人)、費詩嘉(女，美國人)、鐘文凱、王品棠等十七位中外弟子組成的太極拳代表團，回到大陸，尋師訪友，交流拳技，先后在北京、包頭、張家口、太原等地看望了胡耀貞、李云龍的眾多弟子，相互切磋太極拳套路和推手，氣氛極其祥和。接著專程到了河北省寧晉縣雙龍井鄉，探望師傅的女兒、66歲的張致柔。看到她們三世同堂，歡歡樂樂，大家回憶先師過去的生活，感慨如今社會進步了，人民昌盛。最后一站，飛往上海拜訪87歲高齡的師姐濮冰如，一別四十五載，相見已古稀，人世滄桑，感慨萬千。然而，最多的話題依然是“太極拳”三字!鄭曼青一生中弟子最多，遍布海內外。其中吳國忠、王品棠、林國瑞、翁朝彥、唐一安等弟子，分別在臺灣、香港、美國、新加坡、法國成立了專門研究《鄭子太極拳術》協會，并出版發行《太極研究》季刊，傳播到世界各地。每年都在有協會的國家輪流舉辦一屆國際神龍太極學術研討會，同時出專集會刊。目前通過國際互聯網，建立《鄭子太極拳術》網站，向全世界開放了鄭曼青的拳路和思路，加強國際間的太極拳交流。

鄭曼青離開人世已有二十六個春秋了，而《鄭子太極拳術》和鄭子太極拳思路能被后人發揚光大，可見鄭曼青在繼承前輩的傳統拳術中，有更加完善完美，不斷進化太極拳術的精粹，讓后人學習太極拳術感覺到易而不難，愛不釋手，其樂無窮，身心真正獲得雙修。

來源中國道家養生網 www.elev8corp.com