【弘道讀經(jīng)會】打坐與靜坐有何區(qū)別
欄目分類：玄門講經(jīng) 發(fā)布日期：2017-06-18 瀏覽次數(shù)：次
文/陳景展
網(wǎng)友問：如果只是為了鍛煉自己能心靜，那樣的打坐也不行嗎？
陳道長答：可以。可是你一定要清楚，那不是打坐，你可以叫靜坐，很多我們現(xiàn)在所謂的打坐，連靜坐都算不上，如儀如法的，稍微好一點(diǎn)、功夫高一點(diǎn)的，只能稱之為靜坐。
打坐（資料圖 圖源網(wǎng)絡(luò)）
那靜坐和打坐的區(qū)別是什么？靜坐的最高境界是全靜，打坐的最低境界是全靜，這就是二者的差別。一切“外景不入，內(nèi)景不出”，呼吸斷了，脈搏停了，這是打坐的開始，而我們現(xiàn)在所求的是在往這個方向走，只是在靜坐，是為了求靜，不能稱之為打坐。我們后面會學(xué)習(xí)《立教十五論》，重陽祖師立全真教的時候，為了開啟全真教的法脈，有十五條論述，也是立教之本，我們后面會一一學(xué)習(xí)。
還有人會把氣功和道家的筑基混淆，兩者的區(qū)別也在這里，氣功的最高境界是全靜，道家筑基的最低起點(diǎn)是全靜，這就是兩者的本質(zhì)區(qū)別。
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