吃飯也是一種修行

欄目分類：國(guó)學(xué)資訊   發(fā)布日期：2016-06-26   瀏覽次數(shù)：次

　　吃飯是每天必做之事，吃飯能否成為修行，關(guān)鍵就在于對(duì)待飲食的心態(tài)，具體來講有如下幾種：

　　一、“計(jì)量”：想著自己所吃的每一口飯，會(huì)有許多人付出辛勤勞動(dòng)。我們不耕不織，卻在此安然享用，由此生起感恩之心，杜絕浪費(fèi)之念。

　　二、“忖德”：吃飯時(shí)，要想想自己有什么資格和德行接受他人為這頓餐食而做的服務(wù)?如果德行未具而受服務(wù)，是有損福報(bào)的。所以我們不僅要惜福，更要培福。如果不慎將現(xiàn)有這點(diǎn)福報(bào)耗盡，向道、修道之障礙將會(huì)更多。

　　三、“防貪”：用餐時(shí)應(yīng)該保持正心，不起貪念。這是飲食中常有的兩種狀態(tài)，合口味就拼命貪吃，《道德經(jīng)》：“五味令人口爽”，過于追求享受;不合口味就心生煩惱，這就被外欲牽纏，失去清靜了。

　　四、“正藥”：飲食不是為了長(zhǎng)得好看，也不是為了貪吃美味，而是為了維持生命之必需。姑且將饑渴視為人身與生俱來的疾病，食物不過是療病良藥。

　　五、“道食”：我們吃飯，是為了修行、為了成就大道、為了利益一切眾生。如果有這樣的發(fā)心，就能消受得起恰當(dāng)?shù)娘嬍场７駝t，享受食物時(shí)，還需掂量是否能夠匹配這份福報(bào)。

　　以上五種心態(tài)都是幫助我們?cè)诔燥垥r(shí)提起正念。當(dāng)然，其中有一些是特別針對(duì)道眾而言。但核心有兩點(diǎn)，一是遠(yuǎn)離貪念，二是端正道心，無論在道在俗，這都是每個(gè)人應(yīng)有的認(rèn)知。

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