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青少年武術(shù)操
武當(dāng)拳理2017-11-26
體育是增進(jìn)人類身體健康和人民友誼的重要橋梁,作為體育項(xiàng)目的武術(shù)則以健身、防身、修身、競(jìng)技的特點(diǎn)為人們所喜愛。是一項(xiàng)具有廣泛的社會(huì)價(jià)值的體育活動(dòng)。 中國(guó)武術(shù)內(nèi)容豐富、形式多樣,而且不受年齡、性別、場(chǎng)地和器材的限制,較其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有廣泛的適應(yīng)性。它作為國(guó)粹和中華民族優(yōu)秀文化遺產(chǎn),是人類科學(xué)的重要組成部分,理所當(dāng)然成為我們大、中、小學(xué)生的必修課。但是,由于武術(shù)師資匱乏,加之一些武術(shù)書籍種類繁多,使廣大基層體育工作者,在開…
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簡(jiǎn)化武當(dāng)拳
武當(dāng)拳理2017-11-26
武當(dāng)拳發(fā)源于道教圣地武當(dāng)山,在中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)流派上稱內(nèi)家拳,是中國(guó)武術(shù)一大名宗。 為了弘揚(yáng)武當(dāng)武術(shù),再展武當(dāng)武術(shù)雄風(fēng),根據(jù)中國(guó)武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心和中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)同志關(guān)于要編寫一套便于推廣的、簡(jiǎn)化的武當(dāng)拳套路,以便在群眾中普及的指示精神,在十堰市政府的重視支持下,成立了以胡仲軍副市長(zhǎng)為主任的編委會(huì),由中國(guó)武術(shù)七段,高級(jí)教練、國(guó)家級(jí)裁判楊群力為主編,編輯了這套《簡(jiǎn)化武當(dāng)拳》。 整編的理論基礎(chǔ)是依據(jù)武當(dāng)拳的“三說四論”即“養(yǎng)…
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太乙五行拳
武當(dāng)拳理2017-11-26
一、源流 《武當(dāng)太乙五行拳》(原名全稱為武當(dāng)太乙五行擒撲二十三式),系武當(dāng)武術(shù)的主要拳種之一。此拳系明弘治(孝宗朱佑樘年間(1488—1504)),由武當(dāng)山道教龍門第八代宗師張守性,根據(jù)武當(dāng)?shù)な繌埲S《太極十三式》,并上溯漢末名醫(yī)華陀《五禽戲》,及道門流派中吐納、導(dǎo)引、技技等融煉而成。 1929年,時(shí)年24歲的愛新覺羅·溥寰(漢名金子弢),居紫霄宮七月余,無意間窺道李合林道長(zhǎng)演練太乙五行拳,并欲學(xué)之。由于道規(guī)戒律,李道長(zhǎng)斷然不允。…
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武當(dāng)太乙混元球功之合扣丹庭修煉淺談
武當(dāng)拳理2011-12-25
緣起: 很長(zhǎng)時(shí)間以來,對(duì)于以武入道,以武演道這個(gè)分別怎么也弄不明白,抬杠、探討更是不計(jì)其數(shù)。為了想了解其真義,幾個(gè)月是時(shí)間,放棄所有修的功法,查書,想得到答案,看完書,繼續(xù)抬杠 2004年的八月,劉鐵成先生下令:想知道嗎?重修金鋒抖肘! 隨即在E話通,為我演示金鋒抖肘,說:一月后再來報(bào)道! 在一個(gè)月的時(shí)間里,遇到很多的困惑,但,終于很艱苦的堅(jiān)持下來,360次,真的很辛苦。 2004年九月,我問:體內(nèi)如同海浪,終于明白了。可用收功? …