怎樣單對單教授太極拳?

欄目分類：太極八卦   發布日期：2017-08-13   瀏覽次數：次

　　單對單教授太極拳并不比集體授課輕松，要審度其素質，因材施教。要注重基本功的培養，不要急于求成，不急于學套路，進度也不能太快，應該細致。要從樁步開始，每天堅持站樁。學習套路時，一招一式嚴格要求，動作過程與要領一起教學，每個動作務求結合身、手、步的要領，做到標準化，使一開始學習就達到較高水準。每課時內容應緊縮一些，多留時間糾正錯誤和按要求自習，熟習一式再教一式。一開始就要從單式功架的規格人手，拳術訓練未達到合格水平前不要急于教授器械和推手。樁步和套路都有一定基礎后，結合推手的基本訓練，使推手與套路水平互相促進，體用兼備，共同提高，一個具有扎實基本功的雛形造就出來了，以后要提高就比較容易，而且學什么流派的技術都可以，必然極快上手。

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