戴氏十形象

欄目分類：武當(dāng)拳理   發(fā)布日期：2017-12-11   瀏覽次數(shù)：次

      內(nèi)容：十形象是心意拳中的一個(gè)主要套路，是以龍虎蛇猴馬鷹鷂燕雞熊等十大形象編成的。      動(dòng)作名稱：      ①龍形：      1．龍形左起落式      2．龍形右起落式      3．龍形回身式      4．龍形右起落式      5．龍形左起落式      6．龍形回身式      7．龍形左起落式收勢      ②虎形：      1．虎形左式 2．虎形右式      3．虎形轉(zhuǎn)身 4．虎形右式      5．虎形左式 6．虎形轉(zhuǎn)身      7．虎形左式 收勢      ③蛇形：      1．蛇形步左式 2．蛇形步右式      3．轉(zhuǎn)身蛇吞式 4．蛇行步左式      5．蛇形步右式 6．轉(zhuǎn)身蛇右式      7．蛇形步左式 收勢      ④猴形：       1．猿猴獻(xiàn)桃左式 2．猿猴獻(xiàn)桃右式      3．回身式 4．猿猴獻(xiàn)桃右式      5．猿猴獻(xiàn)桃左式 6．回身式      7．猿猴獻(xiàn)桃左式收勢      ⑤馬形：      1．馬奔蹄左式 2．馬奔蹄右式      3．轉(zhuǎn)身 4．馬奔蹄右式      5．馬奔蹄左式 6．轉(zhuǎn)身      7．馬奔蹄左式 收勢      ⑥鷹形：

來源中國道家養(yǎng)生網(wǎng) www.elev8corp.com