武當純陽拳（不老松養生功）

欄目分類：武當拳理   發布日期：2017-11-29   瀏覽次數：次

           純陽武術屬武當山龍門一脈，傳為純陽真人呂洞賓所創，是道家養生、健體、御敵的內家拳法。其拳理上應陰陽王行之理，下行方圓八卦之象，取自然之態成天人合一之形。自古到今，習練純陽拳者為數不少。　　　武當純陽拳以三十二字拳歌全面的敘述了它的風格特點及其運用所在，拳法的基本理論“三圓六部九字歸一法”，是純陽拳法在運用中的風格特點，從而達到修心養性防身自衛的目的。拳歌有云：“風吹荷花，左右搖擺。飛云流水，穿連不斷。踩步懸足，運氣養性。慢勁快打，環套八法。”既是行拳指要，又是養生指南。

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