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    轉身推掌式的節奏應該均勻還是突快突慢?
    欄目分類:太極八卦   發布日期:2017-08-14   瀏覽次數:

      “轉身推掌”一式由孫式太極拳的“倒攆猴”式轉化而來。動作過程、動作要領均一

      致,只是收入48式太極拳套路時,在動作的方向上稍作變化。在手法上都是摟與推的結

      合,而步法上,都是插步轉體-活步前跟-成丁步步型,整個式子共有4個斜角方向的同一動

      作。在運動過程中應保持均勻的速度,不應突快突慢。

    來源中國道家養生網 www.elev8corp.com

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