生之本 神之變-心臟的必看養生常識

欄目分類：丹道修煉   發布日期：2017-05-21   瀏覽次數：次

我們的血脈與神

“心者，生之本，神之變也。”中醫把心作為身體最重要的器官，它統領著人身最重要的功能。《黃帝內經》說它是生存的根本，一個人如果失去了心功能，那就活不成了。那么心究竟有什么樣的生理機能呢？能對人體產生這么大的作用。

心主血脈。心就是人體的發電機，就是血泵。如果心氣不足，心臟跳得沒有力度，血就不能100%地被輸送到四肢百骸。如果心陰不足，心跳得是夠快，但是每次輸送的血量卻不多，人家每次挑一桶水，挑五次就夠了，但是心陰不足的人就好像要挑十次，每次挑半桶水，事倍功半。如果心陽不足，則心的運動又遲緩又無力。

脈是什么呢？脈就是血液在其中流動的管道。血流經的這些管道不像鋼筋水泥管一樣，管腔大小不變。脈管是能夠舒縮的，如果心的功能正常，這些脈管就會通暢，有規律的收縮舒張。如果心氣、心陰、心陽有問題，脈管就可能會阻塞或舒縮不利。這時就會有心胸憋悶、疼痛、口唇發紫、心慌，等等的癥狀。

心還主神。神就是我們的情感、精神、思維等活動。我們常說“心里高興”“心想事成”“心思縝密”，中國人一直認為這些都是心的重要功能。

從離卦看心的特性

每個人都有自己的長相，自己的性格特點、喜惡、工作。藏象也一樣，它們各有各的樣子，也有自己喜歡的和討厭的，如果弄明白了它們的性格特點，能讓它們健康愉悅地工作，那我們還愁身體不好嗎？

心在卦屬離，離為火、日、南、夏，這樣我們就可以類推了，心一定有像火一樣的特性。所以心又被稱為“陽臟”“火臟”，陽氣旺盛了心的搏動作用才好，血脈溫暖，人也有精神。但如果陰陽不協調，心陽太強，心陰不足，不能抑制陽氣，人的精神就躁動。

心屬離卦，心有火一樣的特性（資料圖：圖源網絡）

心好不好看臉色看舌看汗

心“其華在面”，如果心氣不足，臉色就發白，看著晦暗；心血不足臉色就沒有光彩；如果血流通的不順暢，臉就發青紫；心陽太足、火亢，臉就紅。

心氣不足 臉色蒼白（資料圖：圖源網絡）

“心氣通于舌”，一個人要是舌尖發紅老人看到了一定會說：“上火了，心里有火啊。”所以從舌的顏色跟形狀是可以看出心功能好與不好的。如果心血不足，舌頭的顏色就淡，不夠紅潤，舌體也比較瘦；心里要是有火，舌頭，尤其是舌尖就紅，火大了還會舌上生瘡；血脈不通常舌頭就紫暗。

“汗出于心。”中醫講血汗同源，心血是汗化生的源泉。我們想一想，在情緒緊張，受到刺激的時候，人就可能會出汗，而這樣的大汗就會傷到心神。中醫上治療血虛的時候是不主張發汗的，因為心血不足的情況下出汗會耗散心氣和心陽，很可能會使陽氣暴脫，那樣就很危險了。

來源中國道家養生網 www.elev8corp.com