什么是太極拳的拳魂?

欄目分類：太極八卦   發布日期：2017-08-15   瀏覽次數：次

　　松，是太極拳的拳魂

　　對于很多初練太極拳的愛好者來說，什么是太極拳的拳魂呢?很多人往往說不準，其實太極拳的拳魂就一個字“松”，下面神意太極拳網站的小編為大家簡單介紹一下太極拳的拳魂，“松”的重要性，希望對廣大太極拳學習者來說有所幫助：

　　練太極拳要求習練者心神意念要送、周身要松、關節要松、肢體要松。太極拳與其它兄弟拳種不同，從學練第一步就要進入松柔功夫的習練。練拳和松柔功夫不能脫節，如果脫節，久而久之，動作僵硬呆滯，身上送不下來�；仡^再練習松功難度就會更大，短期內很難奏效。

　　太極拳是內家拳，它具有與兄弟拳種不同的特性。它的特性要求凡練太極拳者，“一舉動，周身俱要輕靈”“用意，不是用力”。習練太極拳的人首先應該具備周身松柔的品格，首先要以自然的心態修煉太極拳，心神意念放松，周身大小關節放松，周身全體放松，肢體全部放松。松是太極拳的靈魂，沒有松就不是太極拳。通俗講，松是“含金量”，一位拳家松功如何，也就是含金量的高低。松柔是太極拳的特性，這是拳理，不明理就去練太極拳那就是盲目練拳。

來源中國道家養生網 www.elev8corp.com