補血其實應補腎

欄目分類：中醫養生   發布日期：2016-06-15   瀏覽次數：次

    現代醫學和祖國傳統醫學都證明，女性的各種疾病直接起因就是氣血兩虧，因為婦人以血為本，血是否充盈與女性身體是否健康是直接相關的，但是女性每月都會因為月經而大量失血，一旦不注意保養，很容易就會氣血不足。     補血其實應補腎     編輯插語：人體是血肉之軀。只有血足，才顯得皮膚紅潤，面有光澤；只有肉實，才能有肌肉發達，體型健美。對于女性來說，追求面容艷麗，身材窈窕，應重在養血。請看[女性保健重在養血]     調查顯示，我國80％以上15歲－40歲的女性都不同程度的貧血。     現代女性生活繁忙，壓力大，負擔重，往往是來了月經還在忙活，不僅沒有休息好，飲食營養也很難保證。長此以往，氣血怎么可能不虧？而如今市面上琳瑯滿目的補血產品補的都是血，而忽視了血的根本———腎。

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