從挪威武術的推廣看中國武術如何有效走向世界
欄目分類：武術交流 發布日期：2018-06-09 瀏覽次數：次
一名挪威學生在結束一堂散打訓練課后興致勃勃地問我：“李老師，散打和武術哪個厲害？”另一名學生搶著回答：“套路比散打和武術厲害，還有太極拳……”聽著他們的爭論，我哭笑不得，但笑過之后我也不禁陷入了對武術的思考。 挪威武術愛好者的人群分為老中青，身體素質各異，大部分挪威人是通過學習太極拳了解中國武術以及中國文化，近年來還習練基本功、套路，散打，但沒有系統學習過武術，所以挪威的武術發展可以說是萌芽階段。挪威人口較少，武術發展主要是在當地武術協會所創立的俱樂部開展的，由于俱樂部場地是和其它運動項目合用的，例如瑜伽，跆拳道，空手道等，基本能保證正常武術訓練所需，但每次需要學生鋪拼圖軟墊，結束后要收起�！ 〉谝还澱n有六個學生，他們是剛剛下了套路課又直接來上散打課，還不懂什么是散打。于是我向他們做了簡短的介紹并演示了一些動作，但是散打上課條件確實比較苛刻，需要軟墊，裸足，體力充沛。 我從實戰基本姿勢開始，介紹沖拳，其中介紹了一些體會沖拳的方法，例如弓步沖拳基本功，以及馬步到弓步互相轉換的扭腰順肩的發力等等，讓他們了解武術和散打沒有分家只是武術的不同表達形式。上課盡量用漢語的武術專有名詞例讓外國學生拋除已有概念而在腦中形成對武術動作的新概念，而不是依附于已有的其它概念而存在�！ ±缥以诮陶n中對鞭腿的解釋用了跆拳道的解釋方法，后來想想這樣的套用不能準確把握中國武術中腿法精要。中國武術腿法博大精深，有自成體系的練習方法和訓練手段，但由于散打為新興體育項目，出腿擊打動作類似其它國家的腿法動作，跆拳道已經在挪威發展了近30年，所以在挪威人眼中形成了一定的先入為主的思維定勢。因此我覺得首要任務就是讓挪威人了解中國武術腿法練習的基本功，以及各類套路中的腿法精要及腿法的特殊訓練方法，讓他們了解到練習套路真正的目的和實際意義是什么，再從熟練的腿法套路逐漸向技擊性、攻防性過渡，循序漸進，在不斷探求中體會中華武術的奧義。
散打的拳法練習在挪威人眼中更像是拳擊的練習，拳擊的發展已經擁有很長的歷史和其合理的理論實踐體系。但是我必須對挪威人解釋清楚武術的手法練習手段和拳擊的差別�！ 耐獠啃螒B上看，武術中的手法有非常多的種類，由于特定歷史條件，社會環境的限定，武術手法在各家門派中形成各自獨特的招式，這些招式往往擊打人體的要害部位，且手法凌厲，往往可以達到一擊制敵的效果。 散打汲取了中華武術的攻防技擊特點，我個人認為有套路基礎、基本功扎實的運動員轉學散打，在協調性、動作掌握等方面都優于沒有套路基礎的選手。 武術不應該割裂發展，套路一味追求表演性，放棄技擊性。散打一味追求技擊性，直接拿拳擊、跆拳道等較成熟的訓練模式進行訓練而忽視了發掘整理以中華武術為基礎的整套訓練方法�！ ∥以诤团餐湫g協會主席RUNE先生的交談中，了解到挪威的空手道和跆拳道項目非�；鸨�，而同為此類項目并且是奧運項目的柔道卻發展得異常緩慢，原因在哪里？RUNE先生給我的答案是：空手道和跆拳道在挪威的推廣定位在大眾的運動，而柔道的推廣定位在競技比賽�！ ∫徽Z驚醒夢中人，挪威武術開展不能像國內的套路和散打那樣一味地追求競技比賽，而應該把其定位成一種運動，一種文化。 武術應依據特定條件而相應地制定特定的可行性目標，目前，首先要讓挪威人知道武術不是割裂開的散打、套路、太極拳等。武術是中國五千年文化積淀的一部分，習練武術要從扎實的基本功、良好的武德、刻苦的訓練開始，要學習中華文化，而不是硬生生地把沖拳叫做punch。學習中華武術不是為了能做高難度的跳躍翻騰，不是為了能一拳把石頭擊碎，而是從獨有的古老東方武術文化中找尋一種思考，一種哲學，一種嶄新的對待生活、對待世界萬物的思維方式。 我曾想過在市中心的廣場搭建擂臺展示武術，但是首先我需要武術運動的廣袤土壤，就算是搭建擂臺展示成功，如果人們只是來體驗上一兩次課，按照目前割裂的課程方案和學習目的，以及國內課堂教學的組織形式，是無法吸引以興趣為主導而學習的外國朋友的。如何構建一個真正適合國外朋友了解學習中國武術的模式擺在了我的面前，經過長期思索與實踐以及和RUNE先生的深入交談，我初步構想了在挪威建立適合挪威人以興趣為主導的武術推廣模式：段位制。挪威武術的段位制，不是套路的段位制，不是散打的段位制，不是太極或其他門類的段位制，而是武術的段位制。其中包含1?9級和1?9段。這個模式注重的是從扎實的基本功著手，強調模糊套路、散打、太極拳等門類的界限，讓習練者從各種視角進行對中華武術的揣摩和思考，使每一個喜愛武術的外國友人都能從一級一段的進步中掌握武術，修煉自身，體會中國博大精深的武術文化�！ ∨餐奈湫g推廣具有一定的代表性。武術若想走向世界，就一定要把握住其本質，拿出中國傳統文化本身所具有的包容性，使所有對武術感興趣的男女老幼都能走近武術運動，體味古老東方文化的魅力。
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